Dette er et af Donna Edens officielle mini kurser.

Disse enkle, men dybtgående kurser er lige frem og fulde af brugervenlige teknikker, som du kan udføre på dig selv (og andre) for at forblive raske, føle dig levende og leve et liv, der nærer dig og giver dig glæde.

De oplysninger, du tager med dig fra kurset, kan hjælpe dig med at føle dig bedre fysisk og få en klarere sindstilstand, så du kan være mere produktiv på arbejdet og få et mere roligt og mere trygt privatliv, fyldt med selvsikkerhed.

Stress er blevet kaldt "Health Public Enemy #1." Det slider kroppen ned, forringer din evne til at tænke og gør det svært at klare det følelsesmæssigt. Det kan undertrykke dit immunsystem, forstyrre dit fordøjelsessystem og reproduktive systemer, øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde og fremskynde aldringsprocessen.

Eden Metoden er en kraftfuld metode til at hjælpe med at lindre stress og angst, så det ikke begrænser dit liv. Du vil lære enkle teknikker, der virker både hurtigt og nemt, så du føler dig mere i kontrol over din kommunikation i dine relationer, lettere bliver i stand til at træffe beslutninger og har mere energi til at gøre det, du gerne vil gøre i dit liv.

Lær de kraftfulde Eden Energi Medicin-værktøjer på dette 1:10 times kursus for at:

• Få hjælp i det øjeblik, hvor angsten rammer, så du ikke er lammet og kan fortsætte trygt og med selvtillid.
• Komme ud af den overvældelse følelse, så du tydeligt kan se, hvad der skal gøres.
• Slippe indestængt vrede og frustration, så du ikke lader det gå ud over dine børn, partner eller venner.
• Berolige kæmp-, flygt- eller frys responsen, så du kan forblive centreret, selv når din dag er hård.
• Slippe tidligere følelser, der kan holde dig tilbage fra at nyde nuet.

Kurset er dit til evigt eje, så du altid kan vende tilbage og genopfriske øvelserne.